---
title: "СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР // Преимущества пищевых добавок, содержащих пробиотические бактерии"
url: https://radiomoldova.md/p/17705/семейный-доктор--преимущества-пищевых-добавок-содержащих-пробиотические-бактерии
published: 2023-07-24T09:41:21Z
language: ru
section: "Социальное"
source: radiomoldova.md
---

# СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР // Преимущества пищевых добавок, содержащих пробиотические бактерии

> В последние десятилетия все большую популярность приобретают пищевые добавки, содержащие пробиотические бактерии. Они модулируют здоровье и предотвращают развитие ряда заболеваний, по крайней мере, об этом говорят медицинские специалисты.

В последние десятилетия все большую популярность приобретают пищевые добавки, содержащие пробиотические бактерии. Они модулируют здоровье и предотвращают развитие ряда заболеваний, по крайней мере, об этом говорят медицинские специалисты.

![](https://storage.radiomoldova.md/images/98701e5d-1337-49d4-ba44-69057be1fd50.jpg)

Известно, что существует множество видов бактерий, одни из которых полезны для организма, другие вредны. Врачи считают, что здоровье зависит от количества полезных бактерий в организме. Они находятся в кишечнике и помогают перерабатывать пищу, а основным их представителем является Lactobacillus.

Российский ученый румынского происхождения, лауреат Нобелевской премии Илья Мечников установил, что вредные бактерии в кишечнике приводят к порче продуктов, а там, где есть лактобактерии, например, в ферментированных продуктах, таких как йогурт, сыр, кефир, порча прекращается. Мечников также отметил, что болгарские крестьяне употребляли большое количество йогурта и имели большую продолжительность жизни.

Регулярное употребление пробиотиков, по-видимому, вносит положительный вклад в лечение и профилактику диареи, кишечных заболеваний, ревматоидного артрита, инфекций, аллергии или астмы.
Кроме того, пробиотики способствуют пищеварению и выработке витаминов.

Поскольку эти полезные бактерии уже существуют в организме, они считаются безопасными для большинства людей, но бывают и исключения, поэтому перед использованием их в качестве БАД не поленитесь проконсультироваться с врачом.

[Audio: https://trm.blob.core.windows.net/photos/149e65f3-12b0-4fcf-aeb2-d2ca08960c02.jpg](https://original.trm.md/video/definst/MP4:2023/7/24/24-07-23-Doctorul-familiei-Lactobacili.m4a/playlist.m3u8)