СЕМЕЙНЫЙ ВРАЧ // УФ-лучи и меры защиты от них
Солнечные лучи могут быть нескольких типов, например инфракрасные, рентгеновские или ультрафиолетовые. Последние отвечают за пигментацию, т.е. появление более темного цвета кожи. Чтобы узнать больше об ультрафиолетовых лучах, следуйте за Павлом Чепрагой.
От веснушек и загара до рака кожи... УФ-лучи ответственны за эти явления.
Эфелиды, или веснушки, представляют собой пигментные пятна, появляющиеся при взаимодействии кожи с солнечными лучами, причем у светлокожих людей эти образования более выражены. В основном они не представляют опасности для здоровья, но длительное воздействие прямого солнечного излучения может вызвать серьезные заболевания, такие как ожоги или рак кожи.
Чем выше уровень ультрафиолетового излучения в определенном географическом районе, тем выше заболеваемость раком кожи, и защита от этих ультрафиолетовых лучей должна применяться особенно летом.
Есть несколько веществ с факторами защиты от солнца. Их можно приобрести в аптеках или других специализированных магазинах. Однако, конечно, мы не должны бороться с солнечным излучением, применяя крем, жир или любое другое натуральное средство, так как это может принести больше вреда, чем пользы.
Для светлокожих рекомендуется крем с фактором защиты от солнца 50, а для смуглых подойдет и более низкий показатель, например 30.
В качестве защитных мер врачи рекомендуют избегать прямого контакта с солнечными лучами, носить одежду из натуральных материалов, головной убор или кепку и солнцезащитные очки.
Берегите свое здоровье, старайтесь больше времени проводить в тени и не забывайте об увлажнении.
